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隐私干涩怎么办？

合理使用阴1道润滑液

假如你的问题就是阴1道干燥，那就使用阴1道润滑剂，它可以防止阴1道壁脆弱而导致的不良后果。

定期进行***检查

不依赖于你是否感觉到绝经期即将来临或有绝经期症状，来检查你自己阴1道等性器1官的状况。假如性1生活已经开始出现不舒服，就应该及时去看***医生，和医生商量怎么做。

产后私1处变松怎么办？为你支招

实际上，解决这个问题的办法很简单，那就是坚持锻炼，特别是要有意识地做收缩肌肉的锻炼。此外，锻炼臀部，大腿，骨1盆肌肉也可以增加阴1道的弹性。建议你做下面这些锻炼：

一、提肛锻炼

感受到便意的时候会憋住一段时间，并做提肛运动。定期重复如此练习，能有效锻炼骨1盆肌肉。

二、收缩运动

把手洗净，仰卧床上，使身体保持放松状态，将一个手指轻轻插入私1处，然后收缩私1处夹住手指，保持放松3秒钟，然后重复练习几次。***适应之后，收缩活动的时间会慢慢延长。

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妇女发炎会导致下面松弛吗

生产多

如今生育政策放开了，很多女性都开始实行养二胎，女性生育过多会导致阴i道松弛，女性朋友自然分娩后，胎儿发育到一定程度就会从女性的阴i道产出来，女性生产时用力过猛容易导致阴i道松弛，如果在生产后没有进行产后修复，阴i道就会越来越松，阴i道是由肌肉和筋膜构成，生孩i子时用力过猛也会导致阴i道撕裂，所以说女性朋友生产后自然完成了阴i道修复，避免阴i道松弛。

相信很多女性私i处都有困扰问题

干涩瘙i痒？有异味？不美观

那么你需要一款温和安全的缩i阴i液来修i护私i处问题清洁滋润

清排阴污、呵护私1处、避免因性i生活残留导致的炎i症以及经期残留

温和安全

0添加、0刺激、蕴含多种草本植物精华提取物温和不伤身

紧致收缩

修i护阴i道弹性纤维，***阴i道紧致，快速吸收阴i道里的残留物，提高性生i活质量，提升快感

生后阴i道松弛怎么办

女人阴i道松弛，可多吃含胶原蛋白及高蛋白的东西，如海参、鱼i翅、燕窝等；如果想吃得更实惠，可选择牛蹄、猪蹄、猪皮、银耳等一类食物。但由于***吸收的程度不同，食疗的效果可能比较缓慢

对阴i道松弛，除食疗外，还可行术。尽管起效较快，但也存在***风险。随年龄增长，阴i道松弛症也会复i发。

也可以用锻炼来治i疗。产程中要多运动，常见的运动方式有屏住小便、收缩等。

液使用方法：

撕开推主管包装袋，取掉西林瓶盖

将推主管倒插入西林瓶中，深约1公分将整体倒置，待瓶中液体完全被推主管中的棉纱布吸收将推主管轻轻插入处，推动助推管，将棉纱条放入处，取出推主管，4-12小时后顺着棉线取出棉纱条即可

生育过程会引起阴i道系统损伤，随年龄增长，卵i巢功能逐渐衰i退，雌激i素量减少，使如筋膜等支撑结构变性，肌肉张力下降，粘膜萎缩，i阴i道变得更加松弛，阴i道失去弹性，久而久之，部分妇女出现尿i道膨出，导致张力性尿失禁，排尿困难或反复泌尿系感i染，引发阴i道炎、宫i颈炎，甚至上行感i染子i宫内i膜炎、附i件炎等难治性***i***。

这类女性更应该进行隐私维护

(一)有不良行为和卫生习惯的妇女

此类女性私l处极易使外来病菌***，私l密***时及时清除毒l素，保护子l宫和阴l道的健康环境。

(二)要求保持个人卫生的妇女

每月只需对女性进行2-4次私l密***，即可达到清洁子l宫及阴l道生殖l器l官，预防妇l科病及保护子l宫的目的。

(三)妇女担心妇l科病复l发

私人***彻i底祛除生殖系统垃圾，不给***毒l素再繁殖的机会，定期***可增强生殖系统的免l疫力，让妇l科病不再复l发。